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ppgcr-unisuam · May 24, 2024 · ec6980b · ec6980b
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diff --git a/.DS_Store b/.DS_Store
diff --git a/Recomendações por idade (Tabela).xlsx b/Recomendações por idade (Tabela).xlsx
diff --git a/capa reabilitação cardiaca 1.pptx b/capa reabilitação cardiaca 1.pptx
diff --git a/capa reabilitação cardiaca 2.pptx b/capa reabilitação cardiaca 2.pptx
diff --git a/docs/Recomendações por idade (Tabela).xlsx b/docs/Recomendações por idade (Tabela).xlsx
diff --git a/docs/capa reabilitação cardiaca 1.pptx b/docs/capa reabilitação cardiaca 1.pptx
diff --git a/docs/capa reabilitação cardiaca 2.pptx b/docs/capa reabilitação cardiaca 2.pptx
diff --git a/docs/tex/.DS_Store → docs/imagens/.DS_Store b/docs/tex/.DS_Store → docs/imagens/.DS_Store
diff --git a/docs/index.html b/docs/index.html
@@ -13,7 +13,7 @@
 
 <title>Clínica Respcardio</title>
 
-<script src="site_libs/header-attrs-2.26/header-attrs.js"></script>
+<script src="site_libs/header-attrs-2.27/header-attrs.js"></script>
 <script src="site_libs/jquery-3.6.0/jquery-3.6.0.min.js"></script>
 <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1" />
 <link href="site_libs/bootstrap-3.3.5/css/flatly.min.css" rel="stylesheet" />

diff --git a/docs/reabilitacao-cardiaca.html b/docs/reabilitacao-cardiaca.html
@@ -12,11 +12,11 @@
 <meta name="author" content="Gabriel Parisotto, MSc" />
 <meta name="author" content="Arthur de Sá Ferreira, DSc" />
 
-<meta name="date" content="2024-04-05" />
+<meta name="date" content="2024-05-24" />
 
 <title>Reabilitação cardíaca</title>
 
-<script src="site_libs/header-attrs-2.26/header-attrs.js"></script>
+<script src="site_libs/header-attrs-2.27/header-attrs.js"></script>
 <script src="site_libs/jquery-3.6.0/jquery-3.6.0.min.js"></script>
 <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1" />
 <link href="site_libs/bootstrap-3.3.5/css/flatly.min.css" rel="stylesheet" />
@@ -35,6 +35,8 @@
 <script src="site_libs/navigation-1.1/tabsets.js"></script>
 <link href="site_libs/highlightjs-9.12.0/textmate.css" rel="stylesheet" />
 <script src="site_libs/highlightjs-9.12.0/highlight.js"></script>
+<script src="site_libs/kePrint-0.0.1/kePrint.js"></script>
+<link href="site_libs/lightable-0.0.1/lightable.css" rel="stylesheet" />
 <link href="site_libs/font-awesome-6.4.2/css/all.min.css" rel="stylesheet" />
 <link href="site_libs/font-awesome-6.4.2/css/v4-shims.min.css" rel="stylesheet" />
 
@@ -305,11 +307,12 @@
 <h1 class="title toc-ignore">Reabilitação cardíaca</h1>
 <h4 class="author">Gabriel Parisotto, MSc</h4>
 <h4 class="author">Arthur de Sá Ferreira, DSc</h4>
-<h4 class="date">2024-04-05</h4>
+<h4 class="date">2024-05-24</h4>
 
 </div>
 
 
+<!--install and/or load all R packages-->
 <p><br></p>
 <div id="o-que-são-doenças-cardiovasculares" class="section level1">
 <h1><img src="imagens/Coracao1.png" /> <strong>O que são doenças
@@ -405,7 +408,125 @@ <h1><img src="imagens/Roupas.png" /> <strong>Orientação de atividade
 <span class="citation">(<a href="#ref-lavie2020">7</a>)</span>.</p></li>
 </ul>
 <p><br></p>
-<p><img src="imagens/Recomendacao4.png" /></p>
+<table class="table table-striped table-hover table-condensed table-responsive table table-hover table-condensed table-responsive" style="margin-left: auto; margin-right: auto; margin-left: auto; margin-right: auto;">
+<caption>
+Tabela de recomendações por idade.
+</caption>
+<thead>
+<tr>
+<th style="text-align:left;font-weight: bold;border-top: 1px solid; border-bottom: 1px solid">
+IDADE
+</th>
+<th style="text-align:left;font-weight: bold;border-top: 1px solid; border-bottom: 1px solid">
+TEMPO DE ATIVIDADE
+</th>
+<th style="text-align:left;font-weight: bold;border-top: 1px solid; border-bottom: 1px solid">
+TIPO DE ATIVIDADE
+</th>
+<th style="text-align:left;font-weight: bold;border-top: 1px solid; border-bottom: 1px solid">
+INTENSIDADE
+</th>
+<th style="text-align:left;font-weight: bold;border-top: 1px solid; border-bottom: 1px solid">
+ALGUNS BENEFICIOS
+</th>
+</tr>
+</thead>
+<tbody>
+<tr>
+<td style="text-align:left;font-weight: bold;font-weight: bold;">
+PARA BEBÊ DE ATÉ 1 ANO
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Menos de 30 minutos
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Brincadeiras supervisionadas por um adultos
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Qualquer intensidade
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Melhora a saúde do coração, melhora na qualidade de sono; auxília na
+coordenação motora e funções cognitivas
+</td>
+</tr>
+<tr>
+<td style="text-align:left;font-weight: bold;font-weight: bold;">
+PARA CRIANÇAS ATÉ 5 ANOS
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+3 horas distribuídas ao longo do dia
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Brincadeiras, jogos, andar de bicicleta, corrida e atividades como
+natação, ginástica, lutas e dança
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Qualquer intensidade
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Controle de peso; desenvolvimento de habilidades psicológicas e sociais
+</td>
+</tr>
+<tr>
+<td style="text-align:left;font-weight: bold;font-weight: bold;">
+CRIANÇAS E ADOLESCENTES DE 5 A 17 ANOS
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Mínimo de 60min. por dia ao menos 3 dias na semana
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+A maior parte deve ser aeróbica com aumento gradativo de frequência,
+intensidade e duração
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Moderada a vigorosa
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Auxília na prevenção de doenças, controle de peso; fortalece os músculos
+e ossos; melhora a socialização; ajuda na redução do estresse, ansiedade
+e depressão
+</td>
+</tr>
+<tr>
+<td style="text-align:left;font-weight: bold;font-weight: bold;">
+ADULTOS DE 18 A 64 ANOS
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Mínimo de 150 a 300 minutos Mínimo de 75 a 150 minutos
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Atividade física aeróbica e trabalho de fortalecimento
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Moderada e vigorosa
+</td>
+<td style="text-align:left;">
+Diminui a mortalidade por doenças do coração e outras causas, ajudam na
+prevenção de quedas e promovem benefícios a saúde física, mental e
+social
+</td>
+</tr>
+<tr>
+<td style="text-align:left;font-weight: bold;border-bottom: 1px solidfont-weight: bold;">
+IDOSOS 65 ANOS OU +
+</td>
+<td style="text-align:left;border-bottom: 1px solid">
+Mínimo de 150 a 300 minutos Mínimo de 75 a 150 minutos
+</td>
+<td style="text-align:left;border-bottom: 1px solid">
+Atividade física aeróbica e trabalho de fortalecimento e equilíbrio
+</td>
+<td style="text-align:left;border-bottom: 1px solid">
+Moderada e vigorosa
+</td>
+<td style="text-align:left;border-bottom: 1px solid">
+Diminui a mortalidade por doenças do coração e outras causas, ajudam na
+prevenção de quedas e lesões; melhora a saúde física, social e cognitiva
+</td>
+</tr>
+</tbody>
+</table>
 <p><br></p>
 </div>
 <div id="quando-procurar-o-serviço-de-urgênciaemergência"